健康牙周的標(biāo)準(zhǔn)及影響牙周疾病的不良習(xí)慣

健康的口腔環(huán)境至關(guān)重要，但有人會很納悶：明明天天認(rèn)真刷牙，怎么還是有牙周疾??？接下來西寧口腔醫(yī)院一一介紹影響牙周健康的因素。

一、菌斑堆積，形成牙石

口腔是一個充滿各種微生物的潮濕環(huán)境，其中包含一種粘附于牙齒表面的微生物群——菌斑。

牙菌斑就像是由不同細(xì)菌組成的“細(xì)菌社區(qū)”，它們依附在牙齒表面、牙縫間等部位，并且難以被水沖去或者漱掉，只能通過專門的洗牙器械清除。

別看牙菌斑肉眼看不見，但危害可不小。當(dāng)它分解唾液中的糖，分解產(chǎn)生酸時，就會蛀牙；當(dāng)它堆積在牙齒上，慢慢會鈣化出牙結(jié)石。

什么是牙結(jié)石？打個簡單的比方。假如牙齒是一棵樹，牙周是培育牙齒的土壤，而牙結(jié)石就是占據(jù)良好土壤的石頭。一旦牙結(jié)石形成，就會壓迫牙齦，造成牙齦萎縮、腫脹甚至發(fā)炎的情況?？梢?，牙菌斑和牙結(jié)石這類口腔殺手，不容忽視！

二、不良習(xí)慣引發(fā)牙周疾病

生活中一些不良的習(xí)慣，也會誘發(fā)牙周疾病。

1.偏側(cè)咀嚼

偏側(cè)咀嚼容易使不經(jīng)常咀嚼的一側(cè)堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而更易引發(fā)牙周病。同時也會加重一側(cè)牙齒嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。

2.吸煙

煙草的危害大家都清楚，它也是誘發(fā)牙周炎的重要因素。煙民的口腔狀況一般較差，煙斑使菌斑更易沉積，牙石量普遍高于常人。并且煙霧中的化學(xué)成分會對牙周組織造成慢性損害，長期抽煙的人成骨細(xì)胞活性降低，牙槽骨萎縮加速，這些危害綜合起來，使得抽煙成為危害口腔的“作死行為”。

3.挑食

挑食不僅會造成人體營養(yǎng)不良，還會導(dǎo)致蛋白質(zhì)和維生素的缺乏，引發(fā)或加重牙周病。

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4.咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等習(xí)慣性動作

這些習(xí)慣性的小動作看似無關(guān)緊要，但長此以往做下去，會加重牙周組織的負(fù)荷，嚴(yán)重會導(dǎo)致前牙突出形成齙牙等情況，會使得牙周組織病變加重。

5.夜里磨牙

夜間磨牙，或是經(jīng)常性咬緊牙關(guān)，都可能造成牙齒的嚴(yán)重磨耗，加重牙周組織負(fù)擔(dān)，使原有的牙周病變加重。

6.特殊職業(yè)習(xí)慣

一些特殊的職業(yè)，比如木匠，工作時習(xí)慣咬鐵釘，就會對牙體及牙周造成損害。

所以說，生活中一些看似微不足道的小習(xí)慣，卻能給牙周造成很大負(fù)擔(dān)、增加牙周疾病發(fā)病幾率。如果有以上習(xí)慣，希望各位及時糾正，保護(hù)牙齒。

三、全身性因素

以上都是局部因素造成的，而全身性因素也會造成牙周組織病變。

一般來說，影響牙周的全身性因素有如下幾種：內(nèi)分泌失調(diào)（如孕婦孕期牙齒異常敏感）、營養(yǎng)不良、維生素缺失等，包括血液病也與牙周組織關(guān)系密切。

當(dāng)然，牙周疾病也存在遺傳的可能，甚至長短期服用的藥物也會影響。

總之，牙周病的病因比較復(fù)雜，在治療時不僅要關(guān)注局部因素，也要考慮到全身的狀態(tài)，以獲得較好的治效果。

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